近期，一位刚过50岁的杜先生向我们倾诉了他的困扰：他频繁地感到尿频、尿急，甚至在短时间内需要多次上厕。尤其是排尿时，尿道似乎被一团火轻轻触碰，带来炽热而微痛的感受，严重影响了他日常的工作和生活。听完他的描述，我们判断他可能患上了泌尿系感染。
在进一步的诊断中，我们发现他的舌头呈现红色，舌苔黄腻，这是湿热内蕴的典型表现。再结合他无辣不欢的饮食习惯，以及在症状出现前两天曾食用麻辣香锅，我们更加确信他的症状与湿热有关。张教授建议他近期清淡饮食，并推荐他用十元左右的玉米须泡水代茶饮。
玉米须，这一味不起眼的中药，在《滇南本草》中却有着不凡的记载。它味甘淡、性平，能够归入膀胱、肝、胆经，其最大的功效便是利湿行水，尤其擅长清除膀胱湿热。这或许正是解决杜先生泌尿系感染问题的关键。它药性平和，煮水后带有淡淡的香甜，不仅对泌尿系感染有显著效果，还能作为代茶饮长期饮用，尤其适合湿热体质者。杜先生遵循医嘱，清淡饮食并每日饮用玉米须茶，半个月后复诊时表示，尿频、尿急及尿道灼痛等症状已明显改善，对我们表示衷心感谢。
准备15克左右的新鲜玉米须，彻底清洗后放入锅中，加入适量的清水开始煮沸，烧开后继续煮五分钟即可。或者，取适量晒干的玉米须，用开水直接冲泡即可享用。
尿道痛这个难以启齿的问题，究竟是何方神圣所为？原来，这背后的推手是“泌尿系感染”，在中医里，它被归类为“淋证”的范畴。淋证的主要症状包括小便频急、淋沥不尽、尿道涩痛、小腹拘急以及痛引腰腹。中医认为，淋证多由湿热下注膀胱所致。但究竟何为湿热，又是如何产生的呢？现代人生活条件显著提升，饮食愈发丰盛，然而，过度饱食却可能带来意想不到的后果。中医有云：“饮食自倍，肠胃乃伤。”意指饮食过量会损害肠胃功能。但少有人知，饮食过饱不仅伤肠胃，还可能引发泌尿系感染，即中医所谓的“淋证”。
淋证，其症状包括小便频急、淋漓不尽、尿道涩痛等，多由湿热下注膀胱所致。而湿热何来？这与我们日常的饮食习惯密切相关。当摄入的食物过多，肠胃负担加重，食物无法及时消化，便在体内积聚发酵，进而产生湿气和热气。湿性趋下，与热相结合，犹如油锅中的面条，又湿又黏腻。这些湿邪和热邪随之下注泌尿系统，便可能导致淋证的发生。
淋证临床上有热淋、血淋、石淋、膏淋、劳淋、气淋六种类型，其中热淋最为常见。热淋患者除了小便频数、涩痛外，还常伴有小便赤热、尿道灼热感、口苦、舌红苔黄腻等症状。玉米须对于治疗热淋确实有一定效果，然而，对于病情较为严重的患者，单凭玉米须可能难以达到理想的治疗效果。此时，可以考虑使用祛湿剂“八正散”，其配方包括木通、车前子、扁蓄、瞿麦、滑石、山栀子仁、大黄和炙甘草各9克。此外，中医对于其他五种淋证也提供了多种有效的治疗方法，但因篇幅所限，这里不再详细展开。
在此提醒，由于淋证涉及泌尿系统，一旦出现相关症状，建议及时寻求专业医师的指导，以确保得到恰当的治疗，避免因盲目尝试而延误病情。
