大家好，我是中医张艳萍，在日常生活中，尿频尿急可以说是最折磨人的，有时候刚从厕所出来，没一会又想去，晚上更是频繁起夜，觉都睡不好，整个人的精气神都被磨没了。那么这个时候，中医“三把火”，能帮咱们赶走尿频尿急的烦恼。
这第一把火是“补肾之火”。肾主水，管着咱们的小便。要是肾气虚了或者肾阳虚了，没办法把水液好好地蒸腾气化，膀胱就会收不住尿液，尿频尿急自然就来了。这时候，可以用金匮肾气丸之类的经典方子，里面有肉桂、附子这些温热的药材，能帮咱们温补肾阳，把肾里的“火”重新烧旺，让膀胱恢复正常的约束力，尿液也就乖乖听话，不再乱跑了。
第二把火，“清膀胱之火”。要是平常吃多了辛辣、油腻的食物，或者不小心受了湿热邪气侵袭，膀胱就会被湿热之“火”烧得滚烫。这湿热在膀胱里捣乱，膀胱的气化功能就失常了，不光尿频尿急，还可能尿痛。这时候得用清热利湿的药，像八正散，里面有瞿麦、扁蓄、滑石这些，能把膀胱里的湿热“火”扑灭，让膀胱重新清爽起来，尿液顺畅排出，症状自然就减轻了。
第三把火，“疏通气机之火”。身体里的气要运行顺畅，小便才能正常。要是情绪不好，老是生闷气、焦虑，气就堵在身体里，形成肝郁气滞。这气滞就像道路堵塞一样，影响了膀胱的开合，也会引发尿频尿急。这时候，得用疏肝理气的药，比如柴胡疏肝散，柴胡、香附这些药材把郁结的气散开，让身体里的气路畅通，膀胱能正常工作，排尿也就正常了。
总而言之，中医就是靠着这“三把火”，从不同角度来调理身体，攻克尿频尿急的难题。如果大家也被同样的问题困扰，可以找中医师看看，根据自己的体质和情况选择针对性治疗。如果还有其他不懂的地方，也可以在后台给我留言，我看到后会一一回复。
