都已经科普这么长的时间了，还有人问我男性出现那方面能力下降、宗筋不振等情况时，该如何补肾？我就纳闷了，怎么老盯着补肾不放呢？补肾其实是下下策，只有先把前面的几步做好，方能补的进去而且持久有力！下面看一个案例：
患者张先生，刚过完36岁的生日，虽说事业和家庭没什么好顾虑的，但是身体却非常差劲，用他的话来说就是还不如60多岁的老大爷，近来更是出现了起立困难的情况，发车起勃不佳，根本没办法完成一次完整的作业，平时也没少吃名贵的补品，补肾的药吃了一大堆，结果要么是上火，要么是拉肚子，然后经患者介绍来找到我
了解主要的问题之后，细问发现他平时还总觉得口渴，胃口也比较差，吃一点东西就肚子胀，头面部爱出油，身上爱出汗，而且阴囊潮湿，尿频尿急，大便不成形，舌头伸出来之后，舌面湿滑，舌根舌苔黄腻，明显是一个下焦湿热的舌头
由于饮食不规律，造成脾胃虚弱，体内的水湿不能及时的被运出去，就会流注下焦，耗损肾气，并且堆积化热成湿热，这时候湿热就会影响两方面，一是阻碍气血的运行，导致宗筋充盈度不够；二是湿热扰乱精室，导致经常提前交代。而且湿热还会遍布全身，主要是排湿的地方都会出问题，所以才会出现身上油腻、阴囊潮湿、爱出汗等情况
那针对他的情况，给他用的是八正散加减，其中滑石、木通能够清热利湿、利水通淋，木通更是上能清心火，下能利湿热，使湿热之邪从小便排出去；而萹蓄、瞿麦、车前子都具有清热利水通淋的作用；再配合栀子仁清泄三焦，通利水道，增强清热利水通淋的作用；大黄能够使湿热从大便排出去；再用杜仲、牛膝来强腰膝、壮筋骨；最后炙甘草调和诸药
患者服用10天之后来复诊，舌苔已经由黄转白，胃口也大增，浑身清爽许多，能力也有所改善，然后再以桂附地黄汤来帮助其补肾助阳，两个疗程后，诸症痊愈。
总之有湿热的情况下千万不能补，一定要先清热利湿，然后再进补，同样的如果是痰湿、瘀血，也得先祛痰湿、活血化瘀，这样才能补进去，而且持久有力。
