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体质竟然分九种,我貌似属于第三种 [复制链接]

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人有九种体质,分别是:平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质。

1.平和体质

平和体质属于健康性体质,这种体质的人在喝茶方面,无须顾忌太多,一般茶水,均可放心大胆地饮用。

2.阴虚体质

阴虚体质的人,喝茶配方为/p>

起床后空腹喝菊花凉茶(开水泡时加少许白茶)。

早餐后喝凉水浸泡的白茶。

午餐后喝开水冲泡的黑茶(冷却后饮用)。

晚餐后喝柠檬凉茶(开水泡时加少许白茶)。

3.阳虚体质

阳虚体质的人,喝茶配方为/p>

起床后空腹喝蜂蜜枸杞温茶(泡茶时将少许绿茶同枸杞子先泡,待水温下降后加蜂蜜)。

早餐后喝黄芪红茶。

午餐后喝红茶与黄茶的和合茶。

晚餐后喝红枣赤豆丁香茶。

4.气血虚体质

气血虚体质的人,喝茶配方为/p>

起床后空腹喝红枣桂圆当归茶。

早餐后喝黄芪绿茶红茶和合茶。

午餐后喝西洋参玫瑰花茶。

晚餐后喝丹参白芍当归绿茶。

5.痰湿体质

痰湿体质的人,喝茶配方为/p>

起床后空腹喝白萝卜薏仁米茶

早餐后喝茯苓山药陈皮红茶

午餐后喝绞股蓝当归白术黄茶

晚餐后喝香砂党参白扁豆丁香茶

6.湿热体质

湿热体质的人,喝茶配方为/p>

起床后空腹喝红豆绿豆茯苓茶。

早餐后喝枳实薏仁白茶。

午餐后喝淡竹叶栀子黑茶。

晚餐后喝决明子山楂菊花茶。

7.血瘀体质

血瘀体质的人,喝茶配方为:

起床后空腹喝木瓜玫瑰花茶。

早餐后喝金橘柠檬黄茶。

午餐后喝山楂红糖黑茶。

晚餐后喝三七黑豆白茶。

8.气郁体质

气郁体质的人,喝茶配方为:

起床后空腹喝郁金香玉米须佛手绿茶。

早餐后喝刀豆川栋子柑皮菊花茶。

午餐后喝小茴香高梁皮绿茶。

晚餐后喝青皮荞麦甘草茶。

9.特禀体质

特禀体质的人,喝茶配方为:

起床后空腹蜂蜜红枣绿茶。

早餐后喝黄芪白术防风乌龙茶。

午餐后喝生黄芪党参甘草绿茶。

晚餐后喝紫苏马齿苋茯苓黄芪茶。

九种

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