艾灸不是简单的手拿着艾条熏一熏效果就很好，需要有很多细节注意，今天和大家分享11条艾灸过程中必须注意的事情，稍有不慎，可能会影响灸疗效果。
1、施灸者和被灸者都应该专注于艾灸的整个过程，不应三心二意，不然影响效果，也可能造成烫伤。
2、昏迷患者、肢体麻木以及小孩子和老人，灸量不宜过大，比成年人灸量要小。
3、如果患者情绪不稳定，或在过饥、过饱、醉酒、劳累、阴虚内热等状态下不要艾灸。
4、灸前最好喝一杯温水，水温应该高于体温，艾灸结束之后还要再补充1杯60度左右的热水。
5、施灸整个疗程中，如果出现发热、口渴、红疹、皮肤瘙痒等异常症状，不要惊慌，继续艾灸下去，大多是艾灸的排病反应。
6、艾灸的整个过程中，尽量不要吃生冷的食物，否则不利于疾病的康复。
7、心脏附近或者大血管及粘膜附近少灸，孕妇禁灸。
8、施灸时间应该循序渐进，不要一下子艾灸很长时间。
9、如果采用麦粒灸等直接灸的操作方式，颜面、大血管、关节、肚脐等处不要施灸，不过可以采取艾条灸的方式进行。
10、注意艾灸顺序：先阳经后阴经，先背部后腹部，先上部后下部，下左边再右边，先躯干再四肢。
以上就是关于艾灸注意事项的10个说明，希望大家认真遵守，这样效果才会逐步出来。
最后大家如果苦于买不到道地三年陈的艾条，可以试试以下推荐的。至于推荐理由，那就是真的，没有任何掺假，年份也相对较足。我自己使用过，灸感很明显。
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