检查得知子宫有肌瘤，最需检讨的身体自身，对于有子宫肌瘤症状的女性朋友，这时候饮食就必须要注意了，正确健康的饮食对于自身的情绪有正面影响，而且子宫肌瘤饮食应以自然素食为主。和女性荷尔蒙有关的都不能进食，否则会帮助肌瘤继续长大，长到一定大小就必须要手术治疗了。
1、禁忌避免食用与动物生殖系统有关的食物
2、含有大量荷尔蒙的食物（包含加工的和天然的），这些食物包含乳类及其制品、蛋类。如国人喝的最多的就是豆浆，子宫肌瘤的女性朋友就最好不要喝。
3、用荷尔蒙饲养的动物之肉类；
4、有些植物，如石榴、红萝卜、蕃薯、某些豆类等含有和女性荷尔蒙有关的植物荷尔蒙（如异*酮），亦应禁忌。子宫肌瘤的食疗方法子宫肌瘤饮食应以自然素食为主。
5、正确健康的饮食对于自身的情绪有正面影响，病情自然会有改善；以高纤、低脂、低糖、素食为主的子宫肌瘤饮食疗法对于肌瘤有减少流血及疼痛的成效，且可使肌瘤纤维缩小。良好的生活与饮食习惯是健康的基础。在常化生活与饮食期间，要随时密切观察子宫肌瘤的大小，最少每二、三个月内诊或超音波扫描一次，并注重症状的轻重，看子宫肌瘤是否有变化。
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