独行千里
来源产地为白花菜科植物尖叶槌果藤的根及叶。夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。生林中或灌丛中。分布我国东南部至南部各地。别名独虎龙、扣钮子、膜叶槌果藤、落地金鸡、勒儿根、下洞底、落杆薯。
性味功效《全国中草药汇编》
苦、涩，平。有*。活血散瘀，解痉止痛。
根：用于风湿关节痛，筋骨不舒，咽喉肿痛，牙痛，腹痛（特别是痉挛性疼痛），闭经；外用治疮疖肿*，跌打损伤。
叶：外用治跌打损伤。
《中药大辞典》
苦涩，温，有小*。破血散瘀，消肿止痛，舒筋活络。治跌打肿痛，咽喉肿痛，腹痛，牙痛，风湿骨痛，筋骨不舒，闭经，止血。
《中华本草》
苦；涩；温；有小*。活血散瘀；祛风止痛。主跌打瘀肿；闭经；风湿痹痛；咽喉肿痛；牙痛；腹痛
内服：煎汤，3-9g。外用：适量，根煎水洗或研粉水调涂；鲜叶捣烂外敷。
心；胃经
内服勿过量，孕妇慎服。服本品后，有头晕，恶心等副作用，可用姜汁、蜂蜜调开水服，以解药*。
在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现。有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物熏洗，其实有时候这样做极易事与愿违。不但没有疗效,而且病情会越来越严重。
跌打损伤如何快速消肿呢？如果只损伤了软组织，适当的时候采用中草药熏洗，有益于缓解症。中医所用的熏洗药多由当归、三七、红花、白芍、牛膝、没药、乳香、五灵脂等中草药配伍而成，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。但是有时候也只是表面功夫。
但是，如果跌打损伤刚刚发生，马上就用药物洗治，患处血管就会加剧扩张，渗血、水肿也会随之加重，不仅会造成软组织粘连和局部功能减弱，而且还极易增强疼痛感。因此，应在发生损伤后立即采用冷敷，这样可使患处血管收缩并减少出血、水肿和疼痛。到损伤的第三四天后再采用三七活血膏外敷洗，连用几日，便可达到活血化瘀、止痛消肿的效果。
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